腦場意識健生法 @日光中醫醫談 - nidBox親子盒子

頻尿、夜尿、攝護腺腫大(一)和含有咖啡因的飲品有關嗎？

2022-01-25 2.坐時用右手刀或左手刀壓住會陰穴，會陰穴在尿道口及肛門之間前後揉一百下取其摩擦生熱之法，以加強骨盆底肌肉的能量，以上兩法請同時操作並禁食咖啡因飲料及冷飲，持之以恆相信會有滿意的效果。

我發表的有關頭暈系列文章

2022-01-14 https://chao.nidbox.com/diary/read/7641505頭暈二部曲(後續問答)https://chao.nidbox.com/diary/read/10115759頭暈三部曲腦脊髓液滲漏

頭暈十部曲水中毒

2023-09-21 我的診斷是這位女患者有水中毒的症狀，所以告知她有下肢水腫不要喝那麼多水否則會頭暈，但口渴一定要喝水不過是喝幾口潤一潤就可，處方炙甘草湯、五苓散、濟生腎氣丸、丹參、黃耆開了三天的藥，第四天回診很高興的跟我說她瘦了四公斤

冰害(一)吃冰品、喝冰及去冰飲料或冰涼水果引起的身體變化

2023-06-09 會凝結成中醫所談廣義之痰及血液流動性不暢亦可造成瘀，所以貪食冰涼日積月累後會引起民間所謂的肺部颯(煞)到，產生的症狀是胸悶、胸痛、呼吸不順暢、吸不到空氣這是上面所說的痰凝血瘀的現象、年輕人也有可能引起長不高的現象，因為熱漲冷縮的關係看植物都是春生、

過敏性鼻炎(一) 過敏性鼻炎應注意事項

2021-04-13 家中有過敏兒除了上面的因素之外，其它的致敏因子仍然是要從飲食、生活習慣來改善才可以，坊間常用淡鹽水沖洗鼻子來改善過敏，另外最近有一不錯的方法提供給大家參考，就是用吹風機的熱風吹鼻子旁的內迎香及外迎香，以及後腦杓的風池及風府

新冠病毒是傷寒還是溫病？(一)

2021-05-20 以下是依傷寒思路的治法：治癒新冠肺炎名中醫：中醫治新冠有效，為什麼沒被廣泛應用？

失眠(一)現代人的文明病

2020-04-20 最好的方法就是讓身體梢事休息而回復體力，而並不是喝含有咖啡因的提神飲料，因為那只是在身體疲累的情況下，不管身體的警訊而讓自己強打起精神應付及處理外在的事情，如此長期下來會讓身體機能沒法回復而越來越虛，體力透支越來越嚴重

逆轉糖尿病！

2019-11-28 E8%AC%8A%E8%A8%80-1%E9%A1%86%E8%98%8B%E6%9E%9C%E5%B0%B1%E8%B6%85%E6%A8%99-100017569.html逆轉糖尿病的飲食可參考低醣生酮飲食法減肥篇

一位年輕女士肺炎住院出院後很容易感冒的原因(為了因應新型冠狀病毒引起肺炎後住院，出院後應注意的飲食生活習慣而寫)

2021-05-18 而詢問她早上刷牙是否會吐痰回答不會，詢問她是否有胸悶(肺內有痰所引起)回答常常有這種感受，在她的手大拇指摸到有吃冰飲的痕跡，(在中醫觸診上手的大拇指會摸到一邊光滑、一邊粗糙因手太陰肺經經過於此，冰涼之品使經氣在末端推動減少、沒法潤澤肌膚