一位年輕女士肺炎住院出院後很容易感冒的原因
(為了因應新型冠狀病毒引起肺炎後住院，出院後應注意的飲食生活習慣而寫)
很多年前有一位年輕女士肺炎住院在出院後，經過了幾個月因為常常感冒而來就診，她說以前一年中很少有感冒但此次住院出院後經常感冒，整個身體的抵抗力下降很多，把脈時在她的左手寸關按時有一粒粒顆粒狀的東西在脈管外，此是有痰累積在肺及腸胃的狀態而不是感冒後臨時生成的痰，表示平時即有痰飲在肺及腸胃，因為肺內有痰易引起整個呼吸時氧氣及二氧化碳在肺內的交換不順暢，導致肺功能下降而易引起感冒，而詢問她早上刷牙是否會吐痰回答不會，詢問她是否有胸悶(肺內有痰所引起)回答常常有這種感受，在她的手大拇指摸到有吃冰飲的痕跡，(在中醫觸診上手的大拇指會摸到一邊光滑、一邊粗糙因手太陰肺經經過於此，冰涼之品使經氣在末端推動減少、沒法潤澤肌膚。)，詢問她之前是否常飲用冰涼飲料回答常常喝冰涼飲料。參考以下資料https://chao.nidbox.com/diary/read/7640717
古人云若素有伏飲於肺，復感寒邪於外，則咳喘明顯，胸悶憋氣，煩躁，甚至倚息不得安臥，真是這位女士的寫照。
請她注意以下的飲食不要服用：
1.冰或去冰的飲料。(此部分需要：解釋一下冰品的定義，臨床上常碰到年輕患者說去冰飲料不是冰，就是說沒含有冰塊就不算冰，其實只要低於人體溫度太多就算是，如冬天溫度十幾度上、下，此時飲用室溫的水就算冰水，因為人體溫度36.5度C上下，此時兩者溫度差到二十度以上，連放在室溫的水果此時食用亦算是冰的。)
2.奶製品不管冷熱都不能喝（如奶粉、鮮奶、養樂多、優酪乳、羊奶、奶茶、奶精、奶油、冰淇淋、乳酪、可可亞、巧克力）因為奶製品為濕重又含有酪蛋白易在體內化為痰。
3.性涼寒的水果不能吃，性熱的水果如荔枝、龍眼、榴槤，性平的如蘋果、芭樂、其餘都是涼或寒的水果，亦即可吃蘋果、芭樂。因為水果的水分多達80—90幾%濕氣重若脾胃不好易生成痰。
因為脾為生痰之源，肺為儲痰之器所以開了健脾化痰酌加化瘀藥的處方，約兩個多月後在她的左手寸關摸不到一粒粒顆粒狀的東西在脈管外才停止服藥，此後感冒的次數就明顯減少了。
