烏梅甘草湯(九)得新冠發燒後燒退、在家隔離又發燒
文/趙建發中醫師
彭小姐年齡52歲 就診日期:111/09/09(星期五)
額溫38.3度 、覺得喉嚨癢癢的想咳嗽、咳嗽有痰、痰不易咳出、鼻塞、不容易入睡，脈診時右寸關浮緊，問我說是否感染新冠病毒？我說很像回家後快篩果然感染新冠，當時開立荊防敗毒散3克、安中散4克、定喘湯4克、黃芩1.5克、魚腥草1克、板藍根1克、夏枯草1.5克、連翹1.5克、玄參1克此為總量分成四包七天份，另開立荊防敗毒散13克此為總量分成三包共六包，還有清冠1號水藥包五包。請她兩個小時服用一次所開立的1包中藥粉和1包荊防敗毒散一起服用，過兩個小時以後服半包的清冠1號水藥包和1包荊防敗毒散同時服用，接著兩個小時以後1包中藥粉和1包荊防敗毒散，再兩個小時過後服半包的清冠1號水藥包和1包荊防敗毒散同時服用，服用三至四次以後若燒退了！就照上面順序四個小時服用藥一次睡覺的時候可以不用服用。
1.冰或去冰的飲料。
2.奶製品不管冷熱都不能喝（如奶粉、鮮奶、養樂多、優酪乳、羊奶、奶茶、奶精、奶油、冰淇淋、乳酪、可可亞、巧克力、高蛋白食品如補體素、安素）
3.性涼寒或性熱的水果不能吃，性熱的水果如荔枝、龍眼、榴槤，性平的如蘋果、芭樂、其餘都是涼或寒的水果，亦即只可吃蘋果、芭樂。
4.吃起來會引起口乾舌燥的飲食如辣椒、胡椒、荔枝、龍眼、榴槤、麻油、酒、油炸的食物、薑母鴨、燒酒雞、羊肉爐、巧克力、爆米花、餅乾、堅果類如開心果、腰果、胡桃、杏仁、瓜子、花生、蛋餅、披薩、泡麵都不要食用以及生薑水不要喝。抓個重點就是吃起來會口乾舌燥的食物都先不要吃。
若服藥到沒有咳嗽後的那一天算起一周後方能再開始吃上列飲食，因為如果沒咳嗽後三、四天內就吃以上食品大部分人會再咳起來，可能的原因是造成讓病毒易於繁殖的乾燥環境而使它死灰復燃，如此則咳嗽反反覆覆會拖得很久才康復，所以這點非常重要。
111年9月13(星期二)彭小姐和我聯絡說，之前服藥後本來退燒了，昨天下午又開始發燒但體溫沒之前高，服了藥也沒效今天整天依舊發燒，我問她說最近在家隔離有做甚麼消耗體力的事嗎？她說只是早上在隔離的房間做平常瑜珈會館做的運動及拉筋，跟以前一樣做到流汗，我說妳沒有聽說過感冒要多休息嗎？就算要運動也頂多是以前運動強度的四分之一，妳做運動流汗後讓身體更虛才又發燒。
她請問說那要怎麼辦？因為她在隔離期間且我當時尚未看診，所以告訴她請家人至中藥房買烏梅7錢、甘草3錢、白茅根5錢兩帖，4碗水煮成2碗水，兩個小時喝一碗喝到退燒後可以不用再喝，若想繼續喝則可以把烏梅甘草湯煮來當茶喝，而濃度可加白開水使其變淡也可加點冰糖，然後可以像茶般慢慢飲用，後來有電訪她請問她喝了多少碗才有退燒？她回答喝了第二碗後就退燒了！
結語
1.感冒的時候人體的能量會分出一部分去對付入侵的病毒或細菌，身體整身的能量會降低，如果做像平常一樣的運動強度，那麼因為運動時消耗能量會使身體的能量更低、那麼分出去抵抗病毒的能量也會跟著減少，因為身體要維持基礎的代謝能量，此時就是中醫所謂的氣虛，因為運動流汗很多會使身體內津液不夠而中醫所謂的物質是陰(津液就是物質)、能量是陽，就如同汽油是物質(陰)燃燒後才能產生能量(陽)，如果體內的物質(如津液)不夠自然產生的能量不足，就是中醫所謂的陰損及陽，所以感冒要多休息是很有道理的。
2.傷寒論所說的食復及勞復可在上面的案例中體現，沒有咳嗽後一周後方能再開始吃上列飲食，沒咳嗽後三、四天內就吃以上食品大部分人會再咳起來就是食復，而彭小姐在染疫期間做運動流汗後的發燒就是勞復。
