林兩傳醫師臉書文章https://www.facebook.com/100003436887625/posts/pfbid02yBdnazS4gqGVDaGz3mppwLnWCKVJQpAKpPNAhUxTGhGoF52Gqpius8GvogubvnhQl/?mibextid=kK6hii
牙周病
答應在美國要跟一位牙醫師說我對牙周病的看法，結果諸事紛雜，來不及說就散場了，現在用文字來兑諾。這篇文章原本預設的對話對象，是那一位牙醫師，所以病史寫得有點又臭又長的。沒有興趣的讀者可以從第七段開始看就好。
我的牙齒排列非常不整齊，右邊上下牙床各有一處（犬齒位置）是兩顆是擠成前後，變成兩排，以前常常露出那兩顆，笑說演吸血鬼不用化妝。後來下牙床那一顆因為經常弄破嘴唇，就拔掉了。上牙床的沒有拔，所以擠得更凌亂。小時候聽牙科醫師說，是我牙床基因跟牙齒的基因合不來，牙齒大而牙床小的關係。
由於牙齒排列極度不齊，各牙齒因左右互擠而折疊，刷牙時牙縫不容易刷到。高一的時候，上牙床左門齒旁就有一顆因為蛀的厲害，於是將蛀掉的部分拔掉了，牙根沒壞，鎖了一根釘子裝了顆假牙。幾年後因為每到考試智齒就發炎，陸續拔了好幾個智齒。
相安無事到在中醫系三年級時，那一顆牙根又出問題了，台中一位牙醫師將我舊假牙移除，在清理過程中，把一根尖細的工具，前端一段斷在牙根裡，拿不出來，於是他重新做了一個假牙，整個封起來。
在我開始臨床的頭幾年，那顆牙齒又作怪了，開始會疼，一位牙醫師幫我把整個牙根拔除，做了一副假牙套，磨掉拔除牙齒旁邊兩顆牙一些，連一顆假牙，三顆固定在一起。但是我覺得那顆假牙沒做好，咬合變得怪怪的，一直覺得那顆假牙做太大了，將整排原本擁擠的牙齒擠得更歪了。
幾年以後，我假牙的往外第三顆牙齒附近（左上倒數第二顆），就常常痛，一開始比較輕微，後來越來越嚴重，一兩年會痛一次，牙醫師都說是牙周病，做了不少令人很不舒服的治療。
那時我知道只要自己累了就會發作，身體緊就會扯住牙齒，由於假牙裝歪了，牙齒、牙床的緩衝空間很少，因此結構有問題或是身體體液流動差（陰虛）時，牙齦變緊，循環不佳，局部免疫力下降，「牙周病」就發作了
四年多前，一次劇痛下，終於牙醫朋友把我那一顆反覆痛的牙齒神經抽掉了，告訴我大概一年後那一顆牙齒會掉下來！雖然那一顆牙齒的神經抽掉後，局部沒有再大痛，也經常洗牙，但是偶爾的小緊小痛還是難免。
直到三年前，看到曾婉青醫師用棉簽，讓病人用門牙咬著的辦法，去尋找拉歪顳顎關節的張力來源，我才徹底明白如何掌握顳顎關節跟全身張力的關連性。牙周病就是來自全身（縱橫軸、前後軸）的張力影響了顳顎關節，進而影響牙齦的張力及循環。
但是牙齦一旦痛起來了，從身體開始鬆解起，到牙齦不痛，要好幾天的時間，畢竟自己練功、吃藥，不像治療病人那麼快。於是想了一個辦法，為什麼不反向操作？先將自己的門牙上下對齊，尋找張力來源，從練功中就先將牙齦、顳顎關節鬆開，依此為起點去鬆解全身，而不要等身體好了，再讓牙齦慢慢恢復。
於是牙齦ㄧ有點問題，就用上面說的辦法，上下門牙對咬，然後看怎麼樣可以讓脖子的張力往全身疏散，練功身體升降俯仰隨勢而動，除了治療自己的牙齦不舒服外，還可以看見平時沒有注意到的身體結構問題。
從那之後，我的牙齦沒有再痛過（當然也有我那牙醫朋友盡心照顧的因素），原本那顆被抽神經的牙齒，應該一兩年會掉的，或許是因為牙齦一直處在不錯狀態，也拖了四年才掉下來。
林兩傳2023.10.24台灣桃園
以下為師生對答
林兩傳
上下門牙對齊就行了，不必咬棉簽。但是你們這種沒有看見自己身體的，練了可能也沒什麼用！
Chu-Chiang Kao
就目前已知的牙周病致病機轉，還是以口腔清潔不佳導致牙結石堆積及細菌孳生為主；以張力的角度來看牙周病算是蠻特別的。
但就如同老師以前提到的胃潰瘍例子，腹部張力調好，將胃回復成為一個不容易孳生細菌的狀態，胃潰瘍就不會復發；同理，如果把上下顎牙齦張力調好，形成不容易堆積牙結石或是細菌孳生的狀態，我覺得是合理可行的。
不過用門牙咬棉捲來尋找張力這件事，學生資質駑鈍，這個原理我有點想不通⋯
