古法健身太牛了！跟著做就能瘦，七天見效！
以下有臉書才能看
https://www.facebook.com/reel/962793582275191
林兩傳醫師說
有練功、做操之分
練功重在對自己身體的覺知、掌握
做操則旨在強化氣血流通
我覺得這是蠻不錯的操！
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